冬天天气寒冷又干燥股票配资十大公司，常常出现口干舌燥等情况。所以，是时候给大家奉上“包治百病”的三字箴言了： 说到喝水，很多人都对白开水情有独钟，毕竟喝着方便，对身体也没有什么负担。如果挑对了时间喝，还可以养生呢！ 白开水这样喝 让你全身都舒服 白开水虽然普普通通，不如枸杞水、红枣水这些自带功效，但它不含热量、不刺激肠胃，挑对时间喝也能起到一定的养生作用—— 1 晨起喝白开水，能通便 早上起来，经过一晚的睡眠，身体代谢了不少水分。 图源：壹图网 这时喝450毫升左右的白开水，不仅能帮助排便、养