新用户免费体验配资 “矫正神器”能让娃告别驼背?
发布日期:2024-07-28 18:58 点击次数:77孩子含胸驼背新用户免费体验配资,网红矫正“神器”出招。最近,在各大电商平台,一款矫姿带的销量达到了83万件。
家长新入手的这个矫正“神器”,究竟是不是智商税?孩子为啥总是弓腰驼背?怎么才能让孩子体态更健康、好看?5月29日,武汉儿童医院骨科专家周治国提醒,这类产品只是通过外力暂时“掰直”了脊柱和肌肉,无法从根本上矫正驼背。
男童含胸驼背,妈妈网购矫正器
乐乐(化名)今年6岁,正在上小学一年级。和同龄孩子相比,乐乐的个子高,但唯一让爹妈忧心的是,他总会含胸驼背,尤其是到写作业时,后背呈C字形,眼睛离书桌非常近。无论大人怎么提醒,乐乐总是如此,背部挺不直。
注:投诉基本信息、投诉问题为当事人在全国12315平台投诉时自行填写。
最近,妈妈发现乐乐走路时的姿态也不对劲,除了驼背,从身后看还有明显的高低肩,她越发担心孩子小小年纪就出现体态问题。今年4月底,妈妈刷手机时发现一款号称可以矫正体态的护具,它貌似背心,号称“每天佩戴数小时,可以让孩子挺拔身姿、开肩直背,还能支撑脊柱、分担脊柱压力,侧收腹部、秀出曲线。”
乐乐的妈妈翻看网友评论,发现有买家表示“很有用”,但也有部分人说“娃穿的时候确实有效,但脱了之后身体就塌了”。纠结几天后,乐乐的妈妈依旧入手了该“神器”,并希望能让乐乐告别驼背。但试戴了一个月后,乐乐的体态并没有太大变化,只要一脱下拉背矫正器,他又随心放飞自我。
上周,乐乐的妈妈带着他一起赶到武汉儿童医院就诊。该院骨科副主任医师周治国表示,这类产品只是通过外力暂时“掰直”了脊柱和肌肉,无法从根本上矫正驼背。
对此,乐乐的妈妈询问道,“那每天多戴戴,坚持一段时间,孩子是不是就习惯成自然了?”周治国摇头表示,肌肉遵循用进废退的原则,而且它还相当“聪明”,能省力的时候就会“消极怠工”。也就是说,即便增加佩戴矫正带的时间,在外力的“代劳”下,背部肌群仍然得不到锻炼,最后的结果是“一戴就直,一脱就废”。对于有体态问题的儿童,最根本的矫正方法是在明确原因、评估严重程度的基础上,通过佩戴支具、运动训练等手段来“捋直”身体。
孩子为何坐没坐相、弓腰驼背?
孩子一含胸驼背,家长就心烦意乱。好好的娃,为什么坐没坐相、弓腰驼背?
武汉儿童医院骨科副主任医师周治国介绍,一部分孩子由于长期姿势不良,身体渐渐变“歪”。对于大部分儿童青少年而言,因不良姿势和习惯而引起的姿势性驼背更为常见,比如不爱运动、跷二郎腿、长期低头伏案、单肩背包等,都是“雷点”。如果孩子一直维持错误的习惯和姿势,身体不同部位的肌肉平衡就会被打破,继而影响正常的骨骼生理曲度,引发弓腰驼背等体态问题。
另外,一部分孩子患上疾病,导致“被动”驼背,如脊柱侧弯、脊柱后凸等脊柱畸形,强直性脊柱炎、维生素D缺乏病(可造成小儿佝偻病)、休门病(少年驼背症)、黏多糖病等疾病,都是导致部分孩子驼背的原因。
周治国提醒,还有一部分孩子的问题,可能出在脚上。正常脚有明显足弓,三个着力点就像“三脚架”一样稳稳地支撑住身体,但扁平足的娃,脚下只有一个着力点,导致重心靠后。如此一来,身体为了保持平衡,就会自动进行一些调整把身体“往前拉”,长期如此,颈部肌肉会牵拉着肩胛骨往前滑动,形成扣肩、驼背。
这样做才能真正让娃挺直背部
周治国表示,对于因不良姿势导致驼背的娃,指望“神器”来矫正体态是行不通的,只有改变不良姿态、适度锻炼肌肉力量才是正道。
周治国建议,每天靠墙站15分钟,自己练出来的效果,比网红“神器”更有用。他表示,让孩子靠墙站着,感受正确的站姿,家长需要注意的是,孩子的后脑勺是否贴墙,如果不贴墙则可能有探脖子或驼背的问题;如果双肩不能贴墙,说明有含胸;另外,家长以一个手掌到半拳为标准,如果腰部和墙面超过此标准,则说明孩子可能存在骨盆前倾或后倾。
孩子坐姿时,应该保持背部挺直,双脚平放在地面上,双膝与大腿平行,肩部放松并向后挺起,避免弓背和低头。此时,可以让孩子坐下,两个手放在屁股下面,感受两根坐骨的位置。如果是弯腰驼背呈“C”形,会感觉到骨头明显在手前方;如果撅屁股呈“反C”形,坐骨会滑到手后面,只能摸到肉;全身重心都压在手上,可感受到两块骨头的重量,这也是最正确的坐姿。
此外,周治国建议,孩子做作业或看书时,每隔一段时间起身活动一下,伸展肩膀、背部等,也能放松眼睛,预防近视,一举两得。针对驼背问题,可以通过抱头开合、猫伸展、小燕飞等动作,有针对性地锻炼和放松背部肌群,提高身体的稳定性和平衡力。一旦发现异常,应及时就医。医生会为孩子进行系统检查,并在综合评估基础上,制定出科学的矫正方案及训练计划。
(楚天都市报极目新闻记者 刘迅 通讯员 高琛琛 官笑涵)新用户免费体验配资
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