股票场外配资 心理学:老是一刀两断的心态,身心上所有的通道都断了,其实是一种心理缺陷
发布日期:2025-01-13 01:05 点击次数:94国君房地产|存量规划调整,从信用向实物切换的关键
多重政策利好推动下,银行股上涨行情持续演绎。10月14日,A股银行板块再次整体飘红,早盘在各大板块领涨,多只城农商行股票涨幅超5%。截至当日收盘,42家上市银行全线上涨。
很多人害怕孤独,害怕一个人呆着,因为有一种荒凉感。
我每天下班的路,要经过一个山坡,山上的树郁郁葱葱,周围人迹罕见,每次经过那里的时候,人就有一种孤独感,感觉特别荒凉。
而一旦绕过那座山,来到熙熙攘攘的人群里,心情就变得明亮起来,感觉温暖了许多。
人是群居动物,离不开社会属性,因此大部分的人,都需要跟周围的人建立链接,没有链接,就容易产生许多心理问题。
广州医科大学的学者曾经做过一项研究,从样本库中取出47.6万人进行研究,结果发现,孤独感跟30多种疾病风险有密切关系,比如高血压、冠心病、肝病、焦虑症、抑郁症、精神障碍等等。
这个研究说明,孤独真的是会伤人的。
01.
李辛老师曾经说过:一个人遇到困境的时候,如果他周围的关系很好,爱人理解,子女关心,朋友支持,互相之间的关系很融洽,那么这个人即使生了大病,回旋的余地也是很大的。
这种现象在心理学上有一个词,叫做“社会支持”。
相反,如果一个人经常处于一种孤僻、紧绷、自我压缩的状态,那么来自于他周围的一切,都是被自我拒绝的。
他的能量状态,能量流通的水平,低到一定的程度的时候,肉体、情感、思维的运作能力都会下降。
在这种低版本的状态中,很多东西都消化不了,包括情绪,包括食物。
这时候来自于外界的任何压力,就像压死在骆驼身上的最后一根稻草,他都无法承受得住。
想法也无法实现,因为没有办法转化为行动力。
那他的整个的生命的状态就会持续走下坡路。
02.
自我封闭的人,往往是严重缺乏社会支持的人。
也许这些是来自于很糟糕的原生家庭,或者遭遇过严重的情感创伤,构成了他现在理解和看待这个世界的方式。
他内心敏感脆弱,不愿意相信别人。
一旦看上了某一个人,他就会用尽全力扑在这一段感情上,然后希望对方也会以同样的方式来对待他,重视他。
在他们的心里,人只有好人坏人之分,要么100分,要么0分,没有任何的中间地带。此刻能顺我意、满足我需求的,就是100分。
下一秒,如果违背了我的想法,让我失望了,你就从100分降为0分。
这类人就像孩童一般单纯,眼里容不下一粒沙子,爱憎分明,很容易一刀两断,切断跟事物的连接。
那种斩钉截铁、永不见面的断绝的力量,会伤到别人,更会伤到自己。
但是,人与人之间的关系,更多的属于一种灰色地带,有时候坏人也并没有那么坏,好人也有许多的斑驳和瑕疵。
如果你总是以100分去要求别人,那在你身边出现的任何关系,任何人,都会让你失望。
他们在你眼中得到的分数,一定是不及格的。
03.
所以,想要跟外界的关系保持一种良性的循环,那你就必须调整自己的认知。
你要明白,任何一段关系,都无法永远满足你所有的需求,它只是能满足你某一个阶段核心的需求而已。
比如,你想要追求一个灵魂伴侣,那么你就要忍受,他也许在经济上不能给你太多的支持。
如果你看中那位朋友给你提供了情绪价值,那你就不要奢望他在事业上也能助你一臂之力。
如果你看中了这位朋友能给你带来某种投资资源,那么你就不要奢求他能跟你推心置腹,无话不谈。
在关系里,不能什么都要,既要有要,就是一种贪婪。
04.
想要让自己的生命能量状态往上走,你就要获得足够的滋养的社会支持。
你需要对自己有几点认知,在一段关系里,我需求什么,对方的需求又是什么,能帮助我什么?我能为对方提供了什么?
关系中不是只有0分和满分,我不可能满足所有人的需求,别人也不可能满足我所有的需求。
只要双方有交集点,彼此互相支持,互相勉励,陪伴彼此走过一段路,就是最好的结局。
放下对永恒永远永久的执念,用一种松弛的态度去看花开花落,云卷云舒,人来人往。也许你就不会感觉那么孤独,你对感情也就会更加的释怀一些。
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最后,把弘一法师的一段话送给你:
“相逢的意义在于照亮彼此,不然的话,一个人喝茶也很浪漫,一个人吹风也很清醒。
缘分本来就稀薄寡淡,相伴一程已是万分感激,没有什么东西是一成不变的,没有谁能一直陪着谁,只要同行的时候是快乐的,就是好的相遇股票场外配资,至于怎么走散的并不重要。”